A lime egy citrusféle gyümölcs, amely erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és értékes kiegészítője az étrendnek.

Kiváló C-vitamin-forrás, amely erőteljesen támogatja az immunrendszert, segít leküzdeni a gyulladásokat és serkenti a kollagéntermelést.

A lime juice savasságának köszönhetően serkenti az emésztést és elősegíti a tápanyagok hatékonyabb felszívódását.

A lime antioxidánsokat (flavonoidokat) tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a bőrt a szabad gyököktől, elősegítve annak egészségét és ragyogását.

Más citrusfélékhez hasonlóan a lime is segít fenntartani a szervezet alkáli egyensúlyát az anyagcsere után, annak ellenére, hogy savanyú íze van.

Segíthet a vércukorszint csökkentésében is, mivel a benne található rostok lassítják a cukor felszívódását a vérbe.