Category: Jak zbilansować dietę przy siedzącym trybie życia
Korzyści płynące z limonki dla trawienia i skóry
Limonka to owoc cytrusowy, który ma wyraźne właściwości przeciwutleniające i stanowi cenne uzupełnienie diety. Jest doskonałym źródłem witaminy C, która silnie wspiera układ odpornościowy, pomaga zwalczać stany zapalne i stymuluje produkcję kolagenu. Sok z limonki, dzięki swojej kwasowości, pomaga stymulować trawienie i może sprzyjać bardziej efektywnemu wchłanianiu składników odżywczych. Limonka zawiera przeciwutleniacze (flawonoidy), które pomagają
Continue Reading...