Category: Zasady spożywania produktów mlecznych i ich substytutów
Właściwości odżywcze cukinii (zucchini) w kontroli wagi
Kabaczek, czyli cukinia, to niskokaloryczne warzywo o wysokiej zawartości wody, co czyni go idealnym składnikiem diety. Składa się w prawie 95% z wody, dzięki czemu jest doskonałym produktem wspomagającym nawodnienie organizmu i utrzymanie równowagi wodno-solnej. Kabaczek ma bardzo niską kaloryczność i wysoką zawartość błonnika. Zapewnia to długotrwałe uczucie sytości i pomaga w kontroli wagi. Warzywo
Continue Reading...